Hemoroid hangi meyve iyi gelir? Meyveleri düzenli tüketmek önemlidir; erik, incir, kayısı, armut, elma ve üzüm gibi meyveler tercih edilmelidir. Acı, ekşi, salamura, baharatlı, fast food ve fermente alkollü içeceklerden uzak durulmalıdır. Elma basura iyi gelir mi? Kuru erik tokluk hissini artırarak midenin sürekli dolu kalmasını önler. Ayrıca kabızlığı azaltır. Elma: Hemoroidle mücadelede mutlaka tüketilmesi gereken besinlerden biridir. Lif açısından oldukça zengindir. Basur olan kahvaltıda ne yemeli? Kahvaltıda sebze ve meyveleri mutlaka tüketin. Ayrıca bir bardak ılık ballı süt, bal şerbeti, erik reçeli suyu, kayısı reçeli suyu içmeyi veya en azından bitki çayı içmeyi unutmayın (siyah çay değil). Kahvaltıdan sonra…
Yorum Bırak